Lenfödem Nedir? Rehabilitasyon Süreci

Lenfödem, lenf damarlarının hasar görmesi veya yetersiz çalışması sonucu dokularda sıvı birikmesiyle oluşur. En sık kol ve bacaklarda görülür ve genelde tek taraflı karşımıza çıkar.
Ameliyatlar (örneğin bypass, diz ameliyatları, kanserli hücreyi temizlerken alınan lenf nodları gibi), kanser, radyoterapi, enfeksiyonlar ya da doğuştan gelen nedenlerle ortaya çıkabilir.

Belirtiler

  • En belirgin özelliği şişlik

  • Ağırlaşma hissi

  • Deride gerginlik, ciltte renk değişiklikleri

  • Hareket kısıtlılığı da belirtilere eşlik eder

Rehabilitasyonda Neler Yapıyoruz?

  • Manuel lenf drenajı

  • Çok katlı bandajlama, sonrasında da medikal bası giysileri

  • Egzersiz programları ve cilt bakımı bu süreçte çok önemlidir

Burada amaç, ödemi azaltmak ve kişinin yaşam kalitesini yükseltmektir. Düzenli takip ve doğru fizyoterapi ile lenfödem kontrol altına alınabilir.

Lipödem Nedir? Rehabilitasyon Süreci

Lipödem, çoğunlukla kadınlarda görülen, bacaklarda ve bazen kollarda simetrik (iki taraflı) yağ ve sıvı birikimiyle karakterize bir durumdur.
En önemli özelliklerinden biri, diyet ve egzersizle kolayca azalmaması ve kişinin görünümünü, hareket kabiliyetini ve psikolojisini etkileyebilmesidir.

Lipödem bacak hastası için örneklendirmek gerekirse, şişlik yukarıdan başlayarak ayak bileğine doğru iner.
Lenfödemde ise bu durum tam tersidir; şişlik ayaktan başlayarak yukarı doğru ilerler.

Hastalar tarafından bazen derideki görüntüsü nedeniyle selülitle karıştırılabiliyor, fakat burada tanı için belirtiler çok önemlidir.

Belirtiler

  • Bacaklarda simetrik kalınlaşma

  • Dokunmayla hassasiyet ve ağrı

  • Morlukların kolay oluşması

  • Ayak bileğinin ince kalıp bacakların kalın görünmesi

Rehabilitasyonda Neler Yapıyoruz?

  • Manuel lenf drenajı ve bandajlama

  • Bası giysisi kullanımı

  • Lenfödem egzersizleri

  • Düşük yoğunluklu egzersizler (yürüyüş, yüzme, pilates vb.)

Lipödem tedavisinde amaç, ödemi ve ağrıyı azaltmak, dolaşımı desteklemek ve kişinin yaşam kalitesini artırmaktır.
Düzenli fizyoterapi ile hastalar kendilerini daha rahat hissederler.

Doğru Tanı ve Tedavi Süreci

Her ikisinde de doğru muayene ve doğru tanı çok önemlidir.
Kesin tanı için doppler ultrason, bazen de lenfosintigrafi tercih edilen yöntemler arasındadır.

Doğru tanı ve tedavi için mutlaka bir uzman doktor veya fizyoterapiste başvurulmalıdır.